Behandling med hypnoterapi
Hypnoterapi er effektivt når man skal forløse indre motivasjon til trening, slanking, røykeslutt og andre atferdsendringer som kan oppleves vanskelig å gjennomføre med andre metoder. Psykolog Sigurd Stubsjøen tilbyr denne behandlingen. Og dersom du personlig har noe som hemmer livsutfoldelsen din, vil han kunne hjelpe deg videre.
Cand. Psychol. Sigurd Stubsjøen
Jeg heter Sigurd Stubsjøen og er Psykolog, hypnoterapeut, NLP trener og forfatter (Selvhypnose og Tenk Deg Slank, Aschehoug forlag).
I norge er det kun psykologer og leger som kan praktisere hypnose i behandling. Selv om NLP bruker hypnotiske metoder kan alle lære NLP og bruke det uten å komme i konflikt med Norsk lov. NLP kan være like effektivt som hypnoterapi når NLP utøveren har riktig opplæring og bakgrunn.
Jeg har mer enn 20 års erfaring med Hypnose og NLP. Jeg skrev min hovedoppgave i 1993 om NLP og som psykolog står Hypnose og NLP sentralt i mine behandlingsmetoder. Jeg har systematisk utprøvd sentrale verktøy, metodikk og prinsipper ved Hypnose og NLP og på bakgrunn av 20 års erfaring har jeg en integrert og grundig forståelse for Hypnose og NLPs sterke og svake sider.
I den senere tid (2003) har jeg utviklet en ny metode som bygger på det beste fra NLP og Psykologi. Denne metoden kaller jeg for Effektiv NLP og Psykologi!
Jeg har kombinert det beste av to verdener og tilbyr opplæring som følger internasjonale NLP godkjenningskrav samt integrerer psykologisk forskning og løsningsorienterte metoder for utvikling og forandring. Opplæring i Effektiv NLP og Psykologi og i Hypnose og Løsningsorientert Hypnoterapi passer for dem som ønsker å få høy kompetanse innenfor psykologi uten å måtte gå 7 år på Universitetet.
Utdannelsen i Effektiv NLP og Psykologi dekker alle nivåer innenfor vanlig NLP opplæring; Practitioner, Master Practitioner, Trainer og Coaching.
For mer informasjon om utdanning i Effektiv NLP og Psykologi: www.menneskeligutvikling.no
For mer informasjon om Tenk Deg Slank: www.tenkslank.no
Individuelle timer
Psykolog Sigurd Stubsjøen tilbyr individuelle timer. Ring 90220100.
- Bearbeide angst og depresjoner
- Fjerne fobier
- Stressmestring
- Bli kvitt uvaner
- Øke konsentrasjonen
- Styrke hukommelsen
- Styrke selvtilliten
- Tenke positivt
- Stoppe negative tanker og bekymringer
- Bli komfortabel med å snakke foran forsamlinger
- Få bedre søvnkvalitet
- Overvinne livets motbakker
Kurs: Lær Selvhypnose
På dette kurset vil du lære / jobbe med mye av de samme tingene som på gruppene i “Stopp Negative Tanker” og “Varig Røykfri med Hypnose”.
Men du vil i tillegg lære selvhypnose, å gå inn og ut av transe på egenhånd. Du lærer svært kraftige og virkningsfulle teknikker for endring og utvikling. Du vil oppleve å gå ned i dype og riktige transetilstander som vil hjelpe deg å nå dine selvutviklingsmål!
På kurset jobber du med et konkret mål, f.eks å slutte å røyke, bli kvitt en fobi, eller med stressmestring. Etter endt kurs vil du kunne jobbe med de mål du selv måtte ønske enten du ønsker bedre søvnkvalitet, ønsker å bli komfortabel med å snakke foran en forsamling eller gjøre trening lystbetont.
Gratis online kurs i Selvhypnose
Kurs: Tenk Deg Slank
- Du lærer å endre dine tanker slik at sunn mat blir fristende og naturlig å velge!
- Du lærer å stoppe negative tanker som frister deg til å overspise eller velge usunn mat.
- Når du lærer å endre dine tanker vil du automatisk endre dine følelser. Slik får du et positivt bilde av deg selv .
- Du lærer effektive teknikker som får trangen til usunn mat til å opphøre og bli erstattet av lyst på sunn mat. Du vil ikke lenger ha skyldfølelse eller føle deg tvunget inn i noe du ikk ønsker.
- Du lærer å rydde bort dårlig samvittighet og bruk av mat som forsvarsmekanisme, slik at du får et positivt fokus. Du lærer også å snu feiltrinn til læring slik at veien mot å nå idealvekten blir lett, morsom og permanent.
- Du lærer å motivere deg selv til å syntes at trening er gøy!
- Det blir naturlig å spise sunt og leve sunt! HYPNOSE er en viktig del av Tenk Deg Slank , og gir forsterket effekt av kurset.